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健康の差は習慣の差

2026.05.23

「シルバーパス（都バスの年間フリーパス）を買ったら、

めっきり歩かなくなったわ。」

70代の患者さんのお言葉です。

便利でお得なシステムを手に入れた代わりに

歩く習慣を失ってしまいました。

 

健康の差は習慣の差です。

良い習慣は価値があります。

大切にしましょう。

 

マツジュン院長

 

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