急に腰が痛くなることを「ギックリ腰」と言います。

先週から、増えてきました。

なぜでしょうか？

答えは、「最低気温が下がってきたから」です。

実は、毎年、夏の終わりに増えるのです。

長い夏の間、身体を冷やしまくってきました。

中から外から。

すると車で言うエンジンが弱ってきます。

そこに、気温低下で追い打ちをかけられ、

抵抗力が落ち風邪を引いたり、

血行不良が強まりギックリ腰になったりします。

この時期は、是非、温活を！

マツジュン院長