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入浴

2026.10.17

入浴後に「疲れる」という方がいます。

これは、消耗している証拠です。

入浴も全身運動みたいなものです。

過ぎると毒となります。

湯船の温度や時間など、

ご自身が心地よいと感じる程が、

実は適切な入浴なのです。

 

マツジュン院長

 

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